Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 88,56g | Prot: 154,82g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриная Грудка на Гриле, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Славянка Конфета Курьёз, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyshka1989
|