Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 72,06g | Carbh: 205,03g.
Desayuno: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Aussie BBQ Angus. Almuerzo: Iku Orange & Poppyseed Muffin. Cena: Sweet Potato, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Pink Lady Apples. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|