Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 77,21g | Prot: 66,66g | Carbh: 270,61g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Чай с Молоком, Пшеничная Каша. Almuerzo: Чай с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо Всмятку, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай с Молоком, Салат Простой из Капусты с Морковкой и Растительным Маслом, Мегамарт Макароны с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Медовик, КДВ Нижний Тагил Ярче. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|