Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 192,89g | Carbh: 167,30g.
Desayuno: Кофе, Сыр Голландский, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Гринагро Биойогурт Биогрин Маракуйя. Cena: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Milk Protein Smooth, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.nakhodka
|