Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1064 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 58,77g | Carbh: 32,35g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Cena: Nissin Talharim Carne com Tomate, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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