Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 124,81g | Carbh: 91,56g.
Desayuno: Бананы, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Арахисовая Паста, Жменька Хлебец Рисовый . Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Верес Горошек Зеленый, Брокколи Тушеные. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Верес Горошек Зеленый, Жменька Хлебец Рисовый . Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dasha_im
|