Diario de adna.santos, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:

101 kcal

Grasa: 7,61g | Prot: 6,58g | Carbh: 1,01g. Desayuno: Ovo Mexido, Café. más...

256 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de adna.santos