Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 59,58g | Carbh: 126,57g.
Desayuno: Апельсин, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Жареное Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Cena: Сухари, Оливье без Майонеза, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Виктория Хлеб Чиабатта, Простоквашино Творог 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Теремок Гороховый Суп Постный, Капустный Салат. más...
|
|
1299 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 54 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanaaaaaaaaaaaaa
|