Diario de Davide Lilli, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
2369 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 185,20g | Carbh: 278,40g.   Desayuno: Kraft Sottilette Light, Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Integrale, Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Land Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro , Petto di Pollo, Carne. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Calvé Maionese, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Finocchio. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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