Diario de Nakupendasana13445, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1500 kcal Grasa: 45,77g | Prot: 111,29g | Carbh: 159,71g.   Almuerzo: Ketchup, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Eiklar, Veggy Friends Vegane Würstchen, Line Reibekäse. Cena: Extra Natives Olivenöl, Veggy Friends Vegane Würstchen, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Pasa Bocas / Otros: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel, Loose Quäse. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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