Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 21,80g | Carbh: 101,05g.
Desayuno: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Figues, Mandarine, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Cena: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Thé Earl Grey. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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