Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 93,22g | Carbh: 186,48g.
Desayuno: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Заливка для курицы, Pasteroni Спагетти 114, Благояр Голень Куриная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Cena: Grand Master Миндаль Золотой, Мааг Грецкий Орех Ядро, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Резной Палисад Творог 5%, Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zluklya
|