|
остался всего 1 кг 💃💃💃
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 124,48g | Prot: 70,19g | Carbh: 16,28g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Венгерский, Яйцо, Кето булочки с семечками, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето шоколад с миндалем, Петмол Сливки 33%, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Майонез, Кето шоколад с миндалем, Русское Море Форель Слабосоленая, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|