Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 78,20g | Carbh: 158,87g.
Desayuno: Banuti Банановый Джем-Десерт с Белым Бельгийским Шоколадом , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Mars Mars. Almuerzo: Lay's Грибы в Сливочном Соусе, Грибной Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Салат криль, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Мята, Baileys Ликёр, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|