Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 49,22g | Carbh: 209,32g.
Desayuno: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Китайская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Растительное Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра". Cena: Мандарины, Киндер Шоколад, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Royal Forest Соус Гранатовый, Помидоры, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфета Мексикана, Landliebe Йогурт с Манго, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|