Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 113,51g | Prot: 77,62g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясновъ Ряженка Термостатная. Almuerzo: Гречка Отварная, Перекресток Мясо по-Французски, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Магнит Сыр Маасдам, Салат из Помидоров, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Мясновъ Шейка Старомосковская с Чесноком и Перцем. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Пятерочка Груша Конференция, Mirel Торт Наполеон. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|