週年慶的最後一天!好累啊!還胖了!明天要吃大餐補補!
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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345 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 2,11g | Carbh: 5,58g.
Desayuno: 7-11 熱美式(中), 安佳 無鹽奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油. Cena: 可可粉(無糖). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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