Diario de CaroT80, 18 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
809 kcal Grasa: 24,92g | Prot: 32,81g | Carbh: 114,90g.   Desayuno: Senseo Café Classique, Tartine Beurrée, Kiwi. Almuerzo: Carrefour Riz Basmati, Picard Fondue de Poireaux, Herta Le Bon Paris. Cena: Auchan Fromage Frais 0%, Salade, Soupe aux Pois. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pommes Granny-Smith . más...
2148 kcal Ejercicio: Marche - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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