Diario de marrrrissa, 18 nov. 18

Volgens mij viel die mcdonalds dus reuze mee! Nu met volle moed door
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
1202 kcal Grasa: 51,27g | Prot: 42,07g | Carbh: 141,50g.   Desayuno: AH Kaiserbroodje Oven, Danerolles Croissant, Gekookt Ei. Almuerzo: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Cena: Kwekkeboom Kaassoufflé, AH Kaiserbroodje Oven, Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chocolade Pinda's. más...
2114 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de marrrrissa


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