Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 153,61g | Prot: 64,85g | Carbh: 12,25g.
Desayuno: Viola Плавленный Сыр СЛИВОЧНЫЙ, Белый Город Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Сливочное Масло, Viola Плавленный Сыр СЛИВОЧНЫЙ, Семга, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Форель, Рыбный Бульон. Cena: Сало, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Арахис, Белый Город Сливки 33%, Viola Плавленный Сыр СЛИВОЧНЫЙ, Jarrow Formulas Масло МСТ. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rusalka-78
|