Diario de Dzensmile, 18 nov. 18

О, кубики видно стало 😊
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
1722 kcal Grasa: 139,15g | Prot: 92,53g | Carbh: 25,08g.   Desayuno: Кокосовое Масло, Яичница, Кокосовая Стружка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 6%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовые Сливки. Almuerzo: Брокколи Тушеные, Йола Фарш из Говядины и Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Рыбий Жир из Печени Трески, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Урбеч Урбеч из Семян Льна. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dzensmile


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.