Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 136,41g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Замороженная Вишня, Сарафаново Молоко 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, Круглый Год Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тунец. Pasa Bocas / Otros: Киви, Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Помело. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pumpkin3516
|