Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 39,62g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Havuç, Mandalina. Cena: Etli Patates, Mercimek Çorbası, Yoğurt. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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