Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 111,31g | Carbh: 292,57g.
Desayuno: Морковь, Конфета, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Гороховая Каша. Cena: Котлеты из Индейки, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Яблоко, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Чечевица Вареная. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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