|
Отвес на 1.8 за три дня, очень рада!
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 99,86g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Льняное Масло . Almuerzo: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Шампиньоны Тушеные, Агрокомплекс Ряженка 1%, Куриные Котлеты на Пару, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 20,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|