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Es geht voran 😀
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 118,95g | Prot: 124,52g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: hanuta Hanuta Minis, Marmelade, Honig, Milbona Quark Magerstufe, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Oliven, Henry's Latte 90, Gut Drei Eichen Leberwurst , Butter, Rührei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Mettwurst, Kürbiskernbrötchen, Graubrot. Almuerzo: Tomatenmark, Edeka Wildreis, Zwiebeln, Schafskäse, Erbsen, Schweinefilet, Grüne Paprika, Ketchup. Cena: Alnatura Die Gute Bio-Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Walkers Chips Salt And Vinegar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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