Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 116,28g | Prot: 91,12g | Carbh: 263,86g.
Desayuno: AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Almuerzo: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Waldkorn Volkoren, Coop Paardenrookvlees, Rode Peper of Cayennepeper, Avocado. Cena: Magioni Veganini. Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnootpasta, M&M's Peanut, Vifit Sport Magere Kwark Limoen Citroen, AH Geroosterde Muesli Sinaasappel Gembersmaak, Cheesecake, Koffie, Slagroom (Onder Druk). más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
t Wil ff niet lukken. Hebben jullie trouwens ook problemen met de app. Community pakt ie niet meer chronologisch 😕
17 nov. 18 por el miembro: bontehond88
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Ja hier ook en ook buitenlandse berichten ertussen
17 nov. 18 por el miembro: TommeyLou
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Peso Histórico de bontehond88
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