Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 99,96g | Prot: 75,23g | Carbh: 53,62g.
Desayuno: Rosół bez Makaronu, Rosół z Makaronem. Almuerzo: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Majonez, Olej Roślinny, Cebule, Marchewki, Zielona Kapusta. Cena: Pomidory, Masło, Jajko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Pasa Bocas / Otros: Metka Łososiowa, Ser Gouda, Wedel Ptasie Mleczko. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grysienka
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