Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 117,89g | Carbh: 124,94g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi. Almuerzo: Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiini-Kaakao. Cena: Rasvaton Maito, Oivariini Vähärasvaisempi, Keitetty Kananmuna, Valio Aamupala 12%, Pirkka Juustoburgeri. Pasa Bocas / Otros: Leipäaitta Ruisvarras, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Aamupala 12%, Valio Maustettu Rahka Tiramisu, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onnellinenko
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