Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 144,44g | Prot: 61,03g | Carbh: 9,61g.
Desayuno: Миндаль, Кофе с Маслом, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Петрушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Черкашин Мясо Заливное, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|