Diario de technut, 07 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2012
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2012:
1939 kcal Grasa: 59,11g | Prot: 100,23g | Carbh: 244,54g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Carbmaster Yogurt, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. Almuerzo: Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Raspberry Filled Oatmeal Cookies, Red Tomatoes, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Fully Cooked Turkey Sausage Links, Sandwich Thins - Multi-Grain. Cena: Organic Super Sweet White Corn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Radishes, Baby Carrots, Spinach, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Red Tomatoes, Sandwich Thins - Multi-Grain, Cooked Ham. Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Multigrain Tortilla Chips, Whiskey. más...
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