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stefodil
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16 nov. 18
Diario de stefodil, 16 nov. 18
Perfil de stefodil
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
27,2 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2018:
1241 kcal
Grasa: 30,01g | Prot: 39,15g | Carbh: 201,26g.
Desayuno:
DM Bio Früchte Müsli, Magerquark, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Birnen.
Almuerzo:
Kaufland Pomelo.
Cena:
Nudeln (Gekocht), Henglein Kartoffelklöße, Kühne Rotkohl das Original, Rindergulasch.
Pasa Bocas / Otros:
Gummibärchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Laugenbrezeln, Baumkuchen.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen meine liebe 👍 wünsche dir einen schönen Freitag 😘😘
16 nov. 18 por el miembro:
ernesto.julian
Das ist aber freundlich 😃 das wünsche ich auch und einen guten Start ins Wochenende
16 nov. 18 por el miembro:
stefodil
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