Diario de luluumihani, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1611 kcal Grasa: 66,91g | Prot: 54,95g | Carbh: 215,04g.   Almuerzo: Pepes Tahu, Kemangi, Ikan, Wortel, Nasi Putih. Cena: Mangga, Terung Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Aice Mochi Vanila, Kerupuk Asin, Mangga, Pentol. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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