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A good week and nice results.
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137,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 69,41g | Carbh: 170,50g.
Desayuno: Nestle Milo Energy Dairy Snack. Almuerzo: Mamee Monster Noodle Snacks BBQ Flavour, Popcorn Original. Cena: Nestle Milo Energy Dairy Snack, Black & Gold Large Cage Eggs, Heinz Steam Fresh Beans, Broccoli & Sugarsnap Peas, Salt Reduced Spread, The One Wholemeal, Vegemite. Pasa Bocas / Otros: Faces Flat Lollipops, Lollipop (99% Fat Free), Black & Gold Apple Fruit Drink, Multigummies Adults, Fish Oil (1000 mg), Extra Sugarfree Peppermint. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
good loss happy for you 💕
15 nov. 18 por el miembro: trishjones
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15 nov. 18 por el miembro: Jarrod0306
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Peso Histórico de Jarrod0306
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