Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 64,69g | Carbh: 124,50g.
Almuerzo: Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Lucchetti Spaghetti, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Pastelito de Membrillo, Manzanas. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galan02
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