Diario de Kiki_18, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
1393 kcal Grasa: 40,12g | Prot: 54,96g | Carbh: 180,07g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Zespri Kiwi Gold , Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Himbeeren, Heidelbeeren, DM Weizenkeime, Alnatura Kokoschips. Almuerzo: Nudelsalat, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Mais, REWE Rote Bete in Scheiben, Gekochter Rosenkohl, Tomatencremesuppe. Cena: Weißwein, Algensalat, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Orto Mio Gegrillte Paprika, Frischkäse, Parmesan (Gerieben), Ochsenmaulsalat, Semmelknödel, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, California Rollen, Nigiri Lachs. Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere, Choceur Milchmäuse. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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