Diario de CaroT80, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
1092 kcal Grasa: 51,45g | Prot: 31,62g | Carbh: 128,42g.   Desayuno: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Senseo Café Classique , Tartine Beurrée, Kiwi. Almuerzo: Andros Compote Pomme Châtaigne, Endive, Quiche Poireaux. Cena: Soupe. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro . más...
1887 kcal Ejercicio: Course à pieds - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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