Diario de Malou35, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
951 kcal Grasa: 15,54g | Prot: 45,11g | Carbh: 153,41g.   Desayuno: Carrefour Compote Pomme Mangue Passion. Almuerzo: Ananas, Lidl Petit Pain au Fromage, Tomates, Auchan Filet de Merlu Blanc. Cena: Suchard Cœur Croustillant Chocolat au Lait, Heudebert La Biscotte, Liebig Velouté de Tomates, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Thé sans Sucre, Heudebert La Biscotte. más...
2000 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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