Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 109,32g | Prot: 130,81g | Carbh: 213,61g.
Desayuno: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Uncle Ben's Соус Терияки, Болгарский Перец, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Помидор Запеченный, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Кешью Сушеный, Орехи Кешью, Виноград, Гранат. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|