Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
554 kcal
|
Grasa: 23,74g | Prot: 16,82g | Carbh: 71,74g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Лента Котлеты Домашние Морковные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Салат Юбилейный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай с Молоком. más...
|
|
1265 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|