Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 111,99g | Carbh: 48,62g.
Desayuno: Tomates, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tomates, Rúcula, Hamburguesa Casera. Cena: Tomates, Rúcula, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: BC Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), La Campagnola Atún al Natural. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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