Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 66,96g | Prot: 97,58g | Carbh: 107,19g.
Desayuno: Кофе, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almuerzo: Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе, Ideal Масло Оливковое, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Греча. Cena: Чай, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|