Diario de Mal321, 14 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:

1492 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Comentarios

👍

14 nov. 18 por el miembro: chesgreen

Nice drop!!!

14 nov. 18 por el miembro: John10251

Woot woot!!!

15 nov. 18 por el miembro: mamamc7

Well done 👏👏👏

16 nov. 18 por el miembro: Pituka74


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Peso Histórico de Mal321