Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 86,92g | Prot: 57,10g | Carbh: 182,41g.
Desayuno: Alnatura Erdnussmus, Banane, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Weißwein, Ströck Kardinalschnitte, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Burgerista Steak Pommes, Putenschnitzel. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|