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Super ! Une baisse importante qui m'a surprise ce matin. Ma tension a un peu baissé, mon coeur commence à revenir à la normale. Par contre, je suis de nouveau malade, mal à la gorge, rhume.
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 102,04g | Carbh: 181,77g.
Desayuno: Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Tutti Free Sucre, Café, Pain Grillé. Almuerzo: Auchan Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Purée de Pommes de Terre, Notre Jardin Purée de Carottes Nature. Cena: Danone Light & Free Poire, Société Roquefort, Saint Eloi Oignons Émincés, Oeuf, Filet de Poulet, Butternut. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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 Comentarios
C'est super,continue et fait attention à ta santée bisous
14 nov. 18 por el miembro: christinemauien
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Courage ! C’est chaque jour, petit à petit !
14 nov. 18 por el miembro: Stefie73
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Prends soin de toi, et cette baisse de poids doit te faire du bien au moral !!! Chouette !!! gros bisous et belle journée !!!
14 nov. 18 por el miembro: minouche86290
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Oui Minouche ça fait plaisir, j'en avais besoin. Bonne journée et bisous à toi aussi.
14 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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Soigne toi bien Framboise... et bravo pour ta perte ! 😙
14 nov. 18 por el miembro: LPB43
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VQR remontée ça marche mieux cest top 👍🏻😁 contente pour toi 😘
14 nov. 18 por el miembro: Benfufu
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vraiment bien
bonne journee bon courage
14 nov. 18 por el miembro: christ99
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14 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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Bravo 👏👏et prend soin de toi
14 nov. 18 por el miembro: Pascaline 974 .
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C'est trop bien et soigne toi bien framboise
14 nov. 18 por el miembro: top00
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14 nov. 18 por el miembro: Cactus77
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Peso Histórico de framboise6263
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