Diario de schnorra, 14 nov. 18

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Guten Morgen. kaffee ist fertig. Habt einen guten Tag. 🙋‍♀️☕

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:

829 kcal

Grasa: 33,24g | Prot: 43,05g | Carbh: 91,42g. Desayuno: Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse. Almuerzo: Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Cena: Nudeln (Gekocht), Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Aldi Maasdamer, Milfina Butter, Mischkornbrot. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen du liebe, einen schönen Tag wünsche ich auch dir😘

13 nov. 18 por el miembro: unbreakable-0810

Guten morgen ... einen ruhigen und streßfreien Wochenteiler ... gääähn ...

13 nov. 18 por el miembro: Pummelelfe66

Guten Morgen liebe schnorra, mein Kaffe läuft noch durch. 🍵Macht mein Mann immer für mich, wenn ich zu Hause bin. Hab einen angenehmen Wochenteiler.😊

13 nov. 18 por el miembro: Levka...

Guten Morgen. Dir auch einen schönen Tag. ☕🤗

13 nov. 18 por el miembro: Gratisgeschenk

Guten Morgen, Kaffee steht schon bereit ☕. Hab einen schönen Tag 🙋

13 nov. 18 por el miembro: MoFu27

Hab du auch einen wunderschönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️

14 nov. 18 por el miembro: Büffetsau

Guten Morgen meine liebe Gisela 😍immer schön dich zu sehen 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘😘😘😘

14 nov. 18 por el miembro: ernesto.julian


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