Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 99,46g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Мюсли Шоколадные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зеленая Отварная, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Избенка Кефир 4%. Pasa Bocas / Otros: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Банан, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Избенка Творог с Наполнителем "Шоколадная Крошка". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|