Diario de lysergeeva, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
1049 kcal Grasa: 44,21g | Prot: 55,54g | Carbh: 106,85g.   Desayuno: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебец, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Almuerzo: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сосиска, Макароны Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, МарС Марс, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
1668 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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