Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 95,35g | Carbh: 166,28g.
Desayuno: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Nordic Гречневые Хлопья. Almuerzo: Ашан Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Cena: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Пискаревский Молоко 2,5%, Диyes Батончик Мюсли Черника, Расти Большой Пюре из Яблок . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelkaySvetka
|