Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3020 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 189,91g | Carbh: 415,82g.
Almuerzo: King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Devina Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Putenhackfleisch, D'Antelli Gnocchi. Cena: Gutes Land Körniger Frischkäse, King's Crown Junge Erbsen mit Möhrchen, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Aldi Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: BioBio Datteln Entsteint, Ja! Zarte Haferflocken. más...
|
Perdiendo 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|